“Fun心”趣味運(yùn)動會
“扭”出“心”花樣——創(chuàng)意扭扭棒工坊活動
“心”電影賞析活動
為扎實(shí)做好體育健康學(xué)院心理健康教育工作，營造積極健康的心理氛圍，自5月20日至28日，體育健康學(xué)院心理工作站精心策劃并舉辦了以“五育潤心 青春綻放”為主題的心理健康教育月系列活動。活動以多元形式助力學(xué)生關(guān)注內(nèi)心成長，在運(yùn)動中釋放壓力，于創(chuàng)造中表達(dá)自我，取得了積極成效。
活動包括“Fun心”趣味運(yùn)動會、“扭”出“心”花樣——創(chuàng)意扭扭棒工坊、“身邊的故事”暖心攝影大賽、陽光天使培訓(xùn)會、“心”電影賞析等多個環(huán)節(jié)。在“Fun心”趣味運(yùn)動會中，通過精心設(shè)計的趣味運(yùn)動等協(xié)作項(xiàng)目，使參與者能夠體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)力量，有效緩解日常壓力，增強(qiáng)集體歸屬感。在“扭”出“心”花樣——創(chuàng)意扭扭棒工坊活動中，同學(xué)們將內(nèi)心的情緒轉(zhuǎn)化為一朵朵獨(dú)一無二的花束、一個個充滿奇思妙想的造型，在動手創(chuàng)造中悄然實(shí)現(xiàn)情緒的釋放與表達(dá)。
此次心理健康月系列活動，巧妙融合了體育運(yùn)動的活力、手工創(chuàng)作的專注、藝術(shù)欣賞的熏陶及情感共鳴的體驗(yàn)，構(gòu)筑起多維度的心理支持網(wǎng)絡(luò)。同學(xué)們紛紛表示，在參與過程中不僅愉悅了身心，更掌握了實(shí)用的心理調(diào)適技能，感受到學(xué)院大家庭的溫暖關(guān)懷。
（責(zé)任編輯 郭潔琳）
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